Les lents de Granzay 2014
Reprise de la saison 2014/2015 avec le trail de Granzay. Deux distances : 6.5 ou 15km. En préparation pour le semi-marathon dans 4 semaines, je reste sur la plus courte distance cette année. Et j'ai bien fait parce que le soleil et la chaleur sont présents au rendez-vous pour un départ à 15h30.
C'est ma deuxième participation à la course donc je connais un peu le trajet et je sais que les difficultés sont dès le début. Côtes et course dans les sous bois où il faut éviter les troncs d'arbres, les branches dans la tête, les racines, et ne pas glisser sur les cailloux ! Au moins on est à l'ombre ;) Je pars donc doucement mais sûrement.
Une fois la moitié passée et le ravitaillement, j'attaque la descente à fond, grandes enjambées et reprise de mon souffle. Le reste sera plat, en plein soleil ... mais plat.
Au final, je suis contente car je n'ai pas marché contrairement à l'année dernière ! le temps est quasiment le même : 41min47 (1min de moins) mais avec la chaleur c'était difficile de se défoncer !!
Le 15km a fait des ravages, les visages étaient vraiment fatigués à l'arrivée.
A 17h c'est au tour des enfants ! Cette année c'est avec Mélie que je cours, je mettrai la vidéo plus tard, ça vaut le détour ;) Matthieu est arrivé 8e et Mélie bonne dernière mais c'était la plus petite ! Elle a réussi un beau gadin à 2 m de l'arrivée. Je crois que c'est tout ce dont elle va se souvenir ... "La médaille bobo" comme elle dit ;)
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