Bilan 2016
Comme tous les ans c'est l'heure du bilan des courses 2016 ! Cette année deux gros objectifs, en février et en novembre, un trail de 26km et ... un marathon. Challenges réussis avec quelques apprentissages au passage, le premier ayant un peu servi le deuxième...
La surprise de fin d'année, c'est le nombre de km que j'ai parcouru ! 1 semaine avant la fin d'année je suis juste en dessous des 1500km donc un petit coup de boost la dernière semaine et hop ! la barre est dépassée ! (1290km en 2015)
Il va être difficile de faire beaucoup mieux l'année prochaine ...
Les stats runkeeper
Les résultats des courses 2016, avec un RP sur le 10km de Cognac et une coupe pour la 1ère place de ma catégorie au trail nocturne Sur les traces des derniers loups ;)
| 2016 | DATE | TEMPS REEL | COURSE | TYPE |
| trail abbay celle sur belle | 31/01/2016 9h | 00:50:32 | 7,5 km | trail |
| Val d'Egray | 28/02/2016 9h | 03:17:32 | 26 km | trail |
| Les filles de l'eau | 05/03/16 | 00:37:14 | 7 km | route |
| Les foulées de l'assurance | 20/03/16 | 00:54:15 | 10 km | route |
| Les boucles d'Usseau | 03/04/2014 9h30 | 00:56:05 | 10 km | route |
| Trail du canal de Rompsay | 01/05/16 | 01:20:00 | 11 km | trail |
| Sarabande de La Rochelle | 14/05/16 | 01:01:14 | 10 km | route |
| Le raidillon du val d'autize | 29/05/16 | 02:52:13 | 23 km | trail |
| castle race oléron | 23/07/16 | obstacle | ||
| Sur les traces du dernier loup | 10/09/16 | 01:01:58 | 9 km | trail |
| La coulée verte | 15/10/16 | 02:05:57 | 21 km | route |
| Marathon Cognac | 12/11/16 | 00:56:42 | 10,7 km | route |
| Marathon La Rochelle | 27/11/16 | 04:21:07 | 42,195 km | route |
| Paleotrail | 17/12/16 | 01:52:48 | 15 km | trail |
| La corrida internationale de magné | 31/12/16 | 01:07:37 | 10 km | route |
Il y a quelques courses récurrentes, mais des nouvelles aussi, comme le trail du Canal de Rompsay qui me tenait à coeur car j'ai habité quelques années à Rompsay, le 10km du marathon de Cognac, le paleotrail : superbe course mais très très froide :) et bien sûr : THE marathon de La Rochelle !!
Un kiff énorme sur cette course, je suis arrivée reposée, ressourcée, et en forme. Et j'ai profité un maximum de ces 42.195km. C'était une étape, je voulais voir si je pouvais tenir cette distance à plat, maintenant l'objectif et de le faire en trail !
Les courses 2016 en photos avec mes compagnons de courses toujours au rendez-vous ! merci à eux pour m'avoir accompagné et soutenu !
Déjà quelques courses au programme pour cette année 2017, de nouvelles courses et des revanches à prendre :)
Au revoir 2016 et bienvenue à 2017 : en route pour de nouvelles aventures !! Tous à vos runnings ;)
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