Trail de l'Ile de Ré
Hello les followers !
Ce week end : promenade sur l'île de Ré avec une température d'été (26° à l'ombre, vous imaginez en plein soleil !). Hier après-midi, je récupère mon dossard, et ensuite j'ai retrouvé la plage de Bois-Plage : Le Gros Jonc, pour un bain rapide, entre les méduses :) dans une eau pas super chaude quand même !
En tout cas un bon bain de soleil avant de rejoindre mes amis coureurs pour un apéro et un dîner au resto du camping ;) Super soirée pour nous mettre en jambe pour la journée suivante ....
Premiers départs à 8h30 pour nos 2 coureurs du 33km, moi à 9h30 pour le 7km, et les derniers garçons partiront à 10h pour le 19km !
Vu la chaleur je suis contente de partir que pour 7 km ;) Voilà quelques photos que j'ai prises sur la course.... Un peu de sable, beaucoup de vignes, beaucoup de plat (ça c'est top), et pas beaucoup d'ombres ...
Par contre, j'étais surprise d'arriver si vite, donc super sprint à la fin ;) les 7 km, se sont transformés en 6,300 km ... donc oui j'aurai peut-être pu accélérer le rythme, euh enfin pas dans le sable quand même !!
Je finis en moins de 40 min, maintenant, plus qu'à attendre mes collègues qui n'ont pas démérité avec cette chaleur ! Et bravo à Christian qui fini 8e et 1er de sa catégorie sur 33km !
En les attendant (les derniers arrivent après midi ...) repos à l'ombre pour moi :)
Les prochaines courses auront sûrement lieues après l'été ... Après quelques entraînements, du renforcement musculaire et quelques glaces ...
A bientôt ;)
Commenter cet article