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Bienvenue sur mon blog

Photos et temps

26 Février 2013 , Rédigé par Valérie Publié dans #cap

Temps officiel de mon premier trail de 13km : 1h 43min 14sec !

Trail du Val d'Egray - photos de la course
Trail du Val d'Egray - photos de la course
Trail du Val d'Egray - photos de la course

Trail du Val d'Egray - photos de la course

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Trail de Val D'Egray

24 Février 2013 , Rédigé par Valérie Publié dans #cap

Debout 7h30 ce matin, départ à 8h30 avec ma collègue Valérie, direction Champdeniers. Nous récupérons dossart et panier (bien) garni (bière, fromage, gâteau ...). Nous sommes fin pretes ! Il n'y a pas de vent, pas de pluie, et meme un peu de soleil ... mais -1 ou 2 degrés quand meme ...

10h top départ ! nous sommes motivées, objectif 1h30 pour terminer les 13 km ;) Nos collègues sont partis devant, nous, nous partons tranquilles. Très joli parcours dans la forêt, traverser à 3 reprises de petits ruisseaux, dont un où j'avais de l'eau jusqu'aux genoux ! A cet endroit, un pas sur un caillou bancale et me voilà avec une belle écorchure sur le tibia ... C'est pas grave on continue, ça monte ça descend, soit sur un sol gelé, soit sur un sol boueux, soit sur un sol ruisselant :)

Je perds ma collègue vers le 4e ou 5e km. Courage ! quelques montées où je marche un peu, on récupère un vent glacial à la fin du parcours et j'arrive enfin à l'arrivée avec mon chéri qui m'attend ! 1h42 au final (environ). Je suis quand même fière de moi ! Ma copine arrive 10 min plus tard.

C'était pas facile mais c'était une belle course ! A refaire l'année prochaine ;)

Au final, ça ne m'a pas trop dérangé d'avoir les pieds dans l'eau, c'est vrai qu'on est pris par la course de toute façon ! Je suis contente de ne pas être tombée, juste perdue l'équilibre 2/3 fois.

Voilà quelques photos, je pense que j'en récupèrerai d'autres des organisateurs. A bientot pour le temps officiel et donc les photos supplémentaires !

Trail du Val D'Egray 2013
Trail du Val D'Egray 2013
Trail du Val D'Egray 2013
Trail du Val D'Egray 2013
Trail du Val D'Egray 2013

Trail du Val D'Egray 2013

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1 an de course à pied

23 Février 2013 , Rédigé par Valérie Publié dans #cap

A la veille d'un nouveau défi (le trail du Val D'Egray), je voulais faire un bilan de cette première année depuis ma reprise de la course à pied.

J'ai fait presque 67 heures de courses, parcouru plus de 544 kms et dépensé plus de 41 000 calories ! Je n'ai pas toujours pu mesurer la distance et les calories dépensées.

Quatre compétitions :

COURSE DATE DOSSARD DISTANCE TYPE TEMPS CLASSEMENT
Sarabande 12/05/12 1115 10 km route 01:07:27 889
Cholette et Surimeau 02/10/12 741 10 km route 00:59:47 179
Coulée verte 20/10/12 1421 21 km route 02:27:35 2087
Corrida Magné 31/12/12 1448 10 km route 01:04:47 1354

Quelques courses prévues pour cette année, à commencer par celle de demain ;)

DATE COURSE
24/02/2013 Val d'Egray (trail 12km)
(03/03/2013) (Rond Point de Carrefour (7km))
24/03/2013 Foulée de l'assurance (10km)
11/05/2013 Sarabande (10km)
12/06/2013 Les chemins du Roy (12km)
29/09/2013 Cholette et Surimeau (10km)
21/10/2013 Coulée verte (21km)
15/12/2013 Corrida de la Crêche (10km)

Voilà en tout cas les courses qui me tient à coeur de faire ! A l'année prochaine pour le prochain bilan et à demain pour mes impressions d'après course ;)

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Vacances de février

23 Février 2013 , Rédigé par Valérie Publié dans #famille

Bienvenue sur la nouvelle version du blog de la famille !

C'est les vacances à La Foye Monjault et j'en profite à fond avec les enfants, voilà quelques photos de cette première semaine :)

Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré
Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré

Au parc de Prissé la Charrière et sur la plage d'Aytré

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